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L’alpinisme est une discipline sportive très complète où de nombreux muscles sont mis à contribution. Sa pratique vous demande une…
La chose la plus importante à prendre en compte lorsqu’on pense au parachutisme et aux risques médicaux qui l’accompagnent est…
Le grimpeur doit s’adapter à la montagne. Quelle que soit l’ampleur de l’ascension, il faut savoir procéder avec intelligence, humilité…
L’alpinisme est une activité exigeante, il est donc important de ne pas se tromper dans le choix de son matériel.…
Les vacances d’été à la montagne sont généralement sportives, et ce n’est pas les activités qui manque. Parmi toutes celles…
Depuis quelques années, les activités en plein air et notamment les randonnées en haute montagne rencontrent un regain de succès…
Avec plus d’un quart des os du corps situés dans les pieds, sans parler des nombreux muscles, ligaments et articulations,…
Beaucoup d’entre nous ne savent pas ce qui est physiquement sûr pendant la grossesse. Et cela n’aide pas d’être submergé…
Quand on part en excursion en montagne, le sac est un point absolument crucial et stratégique. Il est un poids…
Bien souvent, on reconnait un débutant en alpinisme à la taille de son sac. Alors que les guides et les…
